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Romã

Variedade Acco

 

Características

Forma: Redonda achatada, com um cálice em forma de coroa e uma casca grossa. O interior é composto por sementes comestíveis e divide-se por finas películas.
Cor: De vermelho escuro a púrpura, e também vermelho-alaranjada.
Textura e sabor: Sabor agridoce.


Características
Nutricionais

Tem um elevado teor de água e um baixo valor calórico, devido ao seu baixo conteúdo em hidratos de carbono, é rica em potássio, cálcio, fósforo e vitaminas A, B e C.

 

Composição nutricional
(por 100 g)

Calorias (g) 50 Hidratos de carbono (g) 12,0
Proteínas (g) 0,4 Potássio (mg) 240
Ferro (mg) 0,6 Riboflavina (mg) 0
Agua (g) 83,3 Lípidos (g) 0,4
Cálcio (mg) 10 Fósforo (mg) 14
Tiamina (mg) 0,03 Ácido ascórbico (mg) 0,06
Caroteno (mg) 38 Niacina (mg) 3,0
Vitamina C (mg) 13 Folatos (ug) 10
Sódio (mg) 11 Magnésio (mg) 70.3

 

Embalagens

Caixa de cartão Luis Sabbo 30x50 (calibre 12 até 20)

Calendário de comercialização:

 

Como consumir

Degusta-se ao natural, em gelados, compotas, bebidas e xaropes.

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